Receita de Cuscuz de Milho: Delicioso e Fácil de Fazer
Receita de Cuscuz de Milho: Delicioso e Fácil de Fazer
O cuscuz de milho é um prato tradicional brasileiro, apreciado por pessoas de todas as idades. É uma receita simples e rápida de preparar, além de ser muito versátil, podendo ser servido como acompanhamento ou como prato principal.
Nesta receita, mostraremos como fazer um cuscuz de milho cremoso e saboroso, com ingredientes fáceis de encontrar e um passo a passo detalhado. Então, prepare-se para saborear essa delícia!
Ingredientes
- 2 xícaras de fubá de milho
- 1 xícara de água
- 1/2 xícara de leite
- 1/4 xícara de óleo
- 1 colher de sopa de sal
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 tomate picado
- 1 pimentão picado
- 1 lata de milho verde
- 1 lata de ervilha
- 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
- Cheiro-verde a gosto
Modo de Preparo
- Em uma panela, coloque a água, o leite, o óleo e o sal e leve ao fogo até ferver.
- Quando ferver, adicione o fubá de milho aos poucos, mexendo sempre para não empelotar.
- Cozinhe em fogo baixo por cerca de 10 minutos, ou até que o cuscuz esteja cozido e cremoso.
- Em outra panela, aqueça o óleo e refogue a cebola, o alho, o tomate e o pimentão até que estejam dourados.
- Adicione o milho verde, a ervilha, o queijo parmesão e o cheiro-verde e misture bem.
- Desligue o fogo e misture o refogado ao cuscuz.
- Sirva em seguida.
Dicas
- Para um cuscuz mais cremoso, use mais leite e menos água.
- Para um cuscuz mais firme, use menos leite e mais água.
- Você pode adicionar outros ingredientes ao cuscuz, como carne, frango, peixe ou legumes.
- O cuscuz pode ser servido com molho de tomate, vinagrete ou outros molhos de sua preferência.
- Se preferir, você pode substituir o fubá de milho por fubá de arroz.
- Para um cuscuz mais saudável, use óleo de canola ou azeite de oliva.
- Se você não tiver uma panela de cuscuz, pode usar uma panela comum com uma peneira.
- O cuscuz pode ser congelado por até 3 meses.
Benefícios do Cuscuz de Milho
O cuscuz de milho é um alimento rico em nutrientes, como carboidratos, proteínas, fibras, vitaminas e minerais. Ele é uma boa fonte de energia e ajuda a manter a saciedade por mais tempo. Além disso, o cuscuz de milho é um alimento versátil que pode ser combinado com diversos ingredientes, o que o torna uma ótima opção para uma alimentação saudável e equilibrada.
Conclusão
O cuscuz de milho é uma receita deliciosa e versátil, que pode ser apreciada por pessoas de todas as idades. Com esta receita, você poderá preparar um cuscuz cremoso e saboroso, com ingredientes fáceis de encontrar e um passo a passo detalhado. Então, não perca mais tempo e experimente essa delícia!